В одной из книг «Легкая химия эфирных масел» доктор Дэвид Стюарт дает достойное объяснение баланса pH. Он объясняет правильный баланс pH в организме, что отражается в моче и крови. Он также объясняет, почему это важно для нашего здоровья. Что наиболее важно для нашей сегодняшней дискуссии, он объясняет, как эфирные масла подщелачивают наш организм, делая его более здоровым и более устойчивым к болезням.
Определение рН
Самое простое объяснение рН, с которым я столкнулся, таково: рН — это измерение кислотности в водном растворе. Другими словами, в воде. Почему строчная «p» и заглавная «H»? Мне всегда это казалось странным! Характерной чертой кислоты, с химической точки зрения, является ее готовность отдавать положительные ионы водорода. Заглавная буква «H» — это химический символ водорода.
Следовательно, заглавная буква «Н». Строчная буква «р» представляет слово «потенциал». Точно так же «потенциальный» — очень хороший выбор описательного слова для процесса кислотности, «потенциальный» — это напоминание нам о том, что ионы водорода «потенциально» и легко доступны во время химических взаимодействий. Таким образом, «потенциальный водород» — это очень описательное и удачно выбранное название для шкалы, которая измеряет интенсивность кислотного действия.
Кислотные, щелочные и нейтральные
Чистая вода имеет баланс pH 7,0. Это считается нейтральным. Значение pH ниже 7,0 указывает на кислотность. Отсюда следует, что pH выше 7,0 является щелочным или щелочным. Щелочность противоположна кислотности. Почему 7.0 считается нейтральным, а не какое-то разумное число вроде 0? Это сложное объяснение, и оно в любом случае не имеет большого значения, если мы помним, что версия 7.0 нейтральна. Если мы примем это — верой или наизусть — мы сможем использовать шкалу pH, чтобы помочь нам достичь и поддерживать здоровый баланс.
Когда атом молекулы теряет или приобретает протон или электрон, он становится лишь частичным атомом или молекулой. Теперь он электронно разбалансирован. Частичные атомы или молекулы называются «ионами». Их также называют «свободными радикалами». Этот термин звучит в вашем уме?
Что такое кислотность?
Атом водорода — это один электрон, вращающийся вокруг одного протона. Ион водорода – это атом водорода, отдавший свой электрон. В результате он разбалансирован в электронном виде. Свободные ионы водорода (свободные водородные радикалы) делают кислоту кислотой. Чем больше склонность соединения отдавать атомы водорода в водном растворе, тем больше сила этой кислоты.
Другими словами, чем более кислым является это вещество. Ионы водорода — чрезвычайно агрессивные маленькие существа. Эта агрессия делает кислоты агрессивными. Это также придает кислой пище немного «укуса». Это та терпкость, которая нам немного нравится в таких вещах, как лимоны и апельсиновый сок.
Кислотно-щелочная шкала
Более низкое значение pH представляет собой более высокую концентрацию кислот. Чем ниже значение pH, тем более разрушительно агрессивным становится соединение.
Водные растворы и эфирные масла
Кислотное/щелочное, обозначенное значением pH, не имеет значения, за исключением соединений или элементов, которые растворяются в воде. Эфирные масла в большинстве своем не растворяются в воде. Термин pH обычно не применяется к эфирным маслам. Они не являются ни щелочными, ни кислотными сами по себе. Есть также исключения среди тех веществ, которые не перегоняются с водяным паром, но все еще называются эфирными маслами. Молекулы эфирного масла слипаются с другими молекулами эфирного масла.
Эфирные масла и щелочность
Я знаю, что я буду повторяться здесь на мгновение. Тем не менее, я хочу быть уверен, что вы устанавливаете эти самые важные связи. Я хочу быть уверен, что вы понимаете, какое благословение эфирные масла для нас, когда речь идет о кислотно-щелочных состояниях в нашем организме. Как я уже говорил выше, молекулы эфирного масла упрямо слипаются. Это означает, что эфирные масла очень неохотно отдают атомы водорода в виде ионов.
Проще говоря, они не разделяются на электрически неуравновешенные части. Эфирные масла отказываются превращаться в свободные радикалы!
Помните, я сказал, что кислоты — агрессивные маленькие «животные» . Их действительно раздражают эти упрямые молекулы эфирных масел. Роль кислоты заключается в агрессивном разрушении других молекул. Их природа — атаковать неповрежденные молекулы эфирных масел. Поскольку эфирные масла — это живая материя, и они очень упрямы в том, чтобы оставаться таковыми, последующая битва между молекулами эфирных масел и кислотами становится довольно интенсивной.
В этой битве эфирные масла нейтрализуют кислоты. Это очень хорошая вещь!
Чтобы быть здоровым и устойчивым к болезням, наш организм должен быть немного более щелочным, чем кислым.
Преимущества «быть чуть более щелочным, чем кислым»
Щелочная среда имеет решающее значение для общего состояния здоровья! Преимущества щелочной, а не кислотной среды включают в себя:
- Баланс pH защищает нас изнутри! Бактерии и вирусные заболевания не могут закрепиться и выжить в щелочной среде!
- Когда у нас щелочная среда, мы получаем защиту от образования бляшек в наших кровеносных сосудах.
Наше тело защищено от кальция, накапливающегося в моче. - У нас будет меньше шансов столкнуться с камнями в почках, заболеванием почек и ущербом, вызванным этими состояниями.
- Поскольку у нас щелочная среда, у нас будет меньше воспалений и меньше хронических болей, что является замечательным преимуществом поддержания щелочной среды.
- Мы сможем поддерживать более крепкие кости и иметь лучшую минеральную плотность в наших костях. Другими словами, мы не будем страдать остеопорозом.
- Наши мышцы будут здоровее. Мы избежим мышечных спазмов и замедлим истощение мышц с возрастом.
Кроме того, мы получим повышенную защиту от хронических заболеваний, таких как гипертония, диабет и артрит. - Щелочное состояние защищает нас от дефицита витамина D со всеми вытекающими отсюда последствиями.
- Прочие ткани и органы укрепляются. Они более устойчивы и лучше защищены от повреждений.
- Наша иммунная система становится сильнее. Следовательно, у нас будет меньше (или вообще не будет) аллергий и аутоиммунных заболеваний.
Алкалоз
Уровень pH может стать слишком высоким, а организм — чрезмерно щелочным. Это состояние называется алкалозом. Различают два типа алкалоза.
Респираторный алкалоз
Основной причиной респираторного алкалоза является гипервентиляция. Из-за гипервентиляции из крови выбрасывается слишком много углекислого газа. Тревожные расстройства, как обсуждалось в другом блоге, являются наиболее распространенной причиной гипервентиляции и, следовательно, респираторного алкалоза.
Другие причины гипервентиляции и временного алкалоза включают тяжелое дыхание в результате боли или лихорадки. Передозировка аспирина может вызвать алкалоз. Интересно, что слишком много аспирина также может вызвать метаболический ацидоз.
Метаболический алкалоз
Это общий термин, обозначающий либо крайнюю потерю кислот, либо слишком много оснований. Как это может произойти? Например, длительная рвота вызывает потерю желудочного сока. Другим примером может быть отсасывание желудка из-за отравления. Проглатывание основных веществ, таких как пищевая сода (бикарбонат соды), также может вызвать алкалоз.
Любая чрезмерная потеря жидкости и электролитов влияет на способность почек поддерживать кислотно-щелочной баланс крови. Гиперфункция надпочечников или чрезмерное использование диуретиков может привести к такой потере электролитов.
Симптомы алкалоза
- Боль в мышцах
- Скрип суставов
- Костные шпоры
- Раздражительность
- Выпученные глаза
- Сонливость
- Тремор рук
- Подергивание мышц
- Онемение или покалывание в лице, руках или ногах
- Судороги
- Отек
- Ночные судороги
- Астма
- Хроническое расстройство желудка
- Зуд кожи
- Твердый сухой стул
Хотя алкалоз может быть вызван беспокойством и гипервентиляцией, эти два состояния также могут быть результатом алкалоза. Лечение алкалоза обычно направлено на устранение или устранение причины. Во-первых, лечите то, что вызывает длительную рвоту или диарею, если это проблема. Заменяйте воду и электролиты так быстро, как позволяют условия. Если проблема связана с респираторным алкалозом, первым шагом является увеличение количества кислорода, которое получает человек. Найдите способ облегчить боль, тревогу или лихорадку. Кроме того, дыхание в бумажный пакет может помочь повысить уровень углекислого газа в крови. В результате уровень pH вернется к норме.
Недостатки ацидоза
Ну, просто подумайте о негативном обратном состоянии всех вышеперечисленных состояний. Когда мы подвергаемся воздействию слишком большого количества кислотообразующих веществ, наши почки расходуют электролиты, такие как кальций, магний, калий и натрий, чтобы снова привести нас в сбалансированное состояние pH.
В результате эти минералы-электролиты больше не доступны для функций организма, которые в них нуждаются. Дефицит минералов приводит к множеству других, постоянно ухудшающихся состояний.
Бактерии, дрожжи и грибки процветают в кислой среде. По мере роста и цветения они выделяют токсины и микротоксины. Эти токсины ядовиты для человеческого организма. Другими словами, они делают нас больными!
Микроорганизмы, которые были созданы или процветали в кислый период нашей жизни, могут впадать в спячку в более здоровые, более щелочные времена. Пока у нас либо щелочная среда, либо баланс pH нейтрален, они спят. Когда мы позволяем себе стать кислыми, они атакуют!
Симптомы ацидоза
- Когда мы «кислые», мы, вероятно, испытаем многие из следующих заболеваний:
- Частые вздохи
- Бессонница
- Утопленные глаза
- Мигрень
- Низкое кровяное давление
- Камни в почках и заболевания почек
- Воспаление и боль
- Мышечные спазмы и боль
- Гипертония
- Дефицит витамина D
- Аллергия, астма и заложенность носа
- Аутоиммунные расстройства
- Усталость
- частые простуды
- Проблемы с кожей
- Язвы
- Прибавка в весе
- Тошнота и рвота
- Неприятный запах стула с жжением в анусе
- Чередование запоров и диареи
- Чувствительность зубов к уксусу и кислым фруктам
Симптомы более тяжелого или длительного ацидоза
Если кислотное состояние становится тяжелым или продолжается слишком долго, это приведет к более серьезным проблемам со здоровьем, включая, помимо прочего:
- Артрит
- Раки
- Диабет
- Фибромиалгия
- Сердечное заболевание
- Рассеянный склероз
- Остеопороз
- Инсульт
- Изменения в работе мозга, приводящие к спутанности сознания и потере памяти
- Судороги
- Когда мы умираем, наше тело немедленно начинает превращаться в кислоту, и начинается процесс разложения. Подумайте об этом на мгновение. Конечно, кислое состояние — это разлагающееся состояние! pH крови 7,0 или ниже может привести к смерти менее чем за 15 минут.
Нейтрализация кислот эфирными маслами
Эфирные масла, хотя и не имеют собственной оценки pH, снижают кислотность в организме. Как мы указывали выше в разделе «Эфирные масла и щелочность», эфирные масла не содержат свободных ионов водорода. Однако эфирные масла охотно жертвуют собой, поглощая свободные ионы Н+. Другими словами, они уничтожают свободные радикалы и нейтрализуют образующиеся ими кислоты.
Если человек находится в нездоровом кислотном состоянии, ЛЮБОЕ эфирное масло обнаружит и нейтрализует эти кислоты. Одновременно он будет работать над токсинами, вырабатываемыми колониями бактерий, которые процветают в кислой среде. Токсины, разрушаясь, могут вызывать неприятные реакции. Из-за этих реакций аромат масла может показаться «противным» и неприятным. Человек с повышенной кислотностью может испытывать некоторые из этих симптомов при первом использовании эфирных масел.
Даже люди, которые регулярно используют эфирные масла, могут испытывать симптомы. Позволить себе глотать слишком много кислотообразующих продуктов — не лучшая идея. Пребывание в кислотном состоянии всегда имеет последствия. Требуется настоящая небрежность или преднамеренное игнорирование хороших пищевых привычек, чтобы быть кислым перед лицом использования эфирных масел. Однако в современном мире сладостей и угощений это вполне возможно.
Чаще всего, когда человек снижает уровень кислотности и токсичности, он начинает наслаждаться ароматами, которые раньше не переносил!
Симптомы гибели бактерий
- Головная боль
- Туманное мышление
- Усталость
- Учащение дефекации
- Стресс почек, поскольку умирающие бактерии проходят через почки, чтобы покинуть тело
вздутие живота - Озноб
- Возможно, кратковременная депрессия и тревога
- Бессонница
Иногда люди ошибочно называют эти реакции аллергической реакцией. Технически, с чистыми дистиллированными эфирными маслами аллергическая реакция невозможна, даже если у вас аллергия на это конкретное растение в реальной жизни. Дистиллированные эфирные масла не содержат белков, вызывающих аллергию. В Европе к эфирным маслам относятся только дистиллированные продукты. Масла холодного отжима и извлечения CO2 иногда называют эфирными маслами во многих местах в наши дни. Эти типы масел могут содержать эти типы белков.
