Эфирные масла получают из цветов, коры, стеблей или корней различных растений. Их использование восходит к древним цивилизациям, таким как Египет, где они использовались в лечебных, косметических и религиозных целях. В последние годы эфирные масла все чаще используются в комплементарной и альтернативной медицине. Клинические исследования показали, что эфирные масла, обладающие рядом терапевтических преимуществ, могут эффективно уменьшать симптомы при различных заболеваниях.
Как и в случае с любым лекарством, к эфирным маслам нужно относиться с уважением и правильно их использовать. Поскольку эфирные масла представляют собой чрезвычайно концентрированные и летучие жидкости, важно всегда разбавлять эфирные масла маслом-носителем перед местным применением. Прямое нанесение может вызвать раздражение, повышенную чувствительность или фотосенсибилизацию (крайняя чувствительность к ультрафиолетовым лучам).
Особенности разбавления эфирных масел
Существует несколько способов разбавления или смешивания эфирных масел. Для местного применения, такого как массажное масло, растирание груди или маска для волос, эфирные масла следует разбавлять маслом-носителем, чтобы защитить кожу и предотвратить побочные реакции.
Проще говоря, «масло-носитель» — это вещество, используемое для разбавления эфирного масла, которое может быть в форме масла, масла или лосьона. Существует ряд натуральных продуктов, которые можно использовать в качестве масел-носителей, таких как миндальное масло, масло жожоба и кокосовое масло. Каждое из этих масел-носителей может обладать дополнительными увлажняющими или терапевтическими свойствами, что делает их уникальными для различных областей применения.
Эфирные масла для разбавления и базовые масла
При выборе масел-носителей для эфирных масел пользователи должны учитывать стоимость, срок годности и предполагаемое использование. В то время как некоторые масла-носители могут быть хороши для многих применений, другие могут больше подходить для лечения определенных заболеваний или чувствительной кожи. Для достижения наилучших результатов пользователи должны учитывать свойства как эфирного масла, так и масла-носителя, чтобы убедиться, что они дополняют друг друга.
В дополнение к местному применению комбинации эфирных масел также можно разбавлять водой для создания рецептов спреев с эфирными маслами, которые могут помочь освежить комнату, устранить неприятные запахи, повлиять на настроение или улучшить дыхание. Вместо того, чтобы покупать дорогие духи или комнатные спреи, которые могут содержать большое количество химикатов, вы можете сделать свой собственный фирменный аромат.
Разведение эфирных масел: для ароматической ванны
Эфирные масла также можно разбавлять и добавлять в успокаивающую ванну. В зависимости от эфирного масла, ароматерапевтические ванны могут помочь уменьшить стресс, стимулировать кровообращение, ослабить мышечное напряжение или скованность и помочь справиться с умственной усталостью.
Пользователи могут разбавить 2-10 капель эфирного масла на 1 столовую ложку. Это может быть натуральный гель для ванн или растительное масло-носитель. Следует отметить, что растительные масла могут сделать поверхность ванны скользкой, пользователи должны соблюдать осторожность при входе и выходе из нее.
Для пользователей, которые хотели бы предварительно приготовить большую партию разбавленных эфирных масел для использования в будущем, дополнительные бутылки с эфирными маслами и аксессуары можно удобно приобрести в Интернете. Эти предметы также можно приобрести оптом для пользователей, которые хотят создавать большие партии или дарить свои смеси эфирных масел домашнего приготовления. Хранение ваших творений с эфирными маслами в надлежащих контейнерах может помочь снизить риск окисления и обеспечить длительный срок хранения.
Калькулятор разбавления эфирного масла
Как уже упоминалось, всегда следует избегать нанесения неразбавленного эфирного масла непосредственно на кожу. Важно отметить, что эфирные масла должны быть разбавлены до различной концентрации для определенных групп населения, таких как дети, взрослые или домашние животные. Для тех, кто беременен, кормит грудью или имеет хронические заболевания, всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой ароматерапии.
Часто рецепты смесей эфирных масел требуют различных концентраций в зависимости от предполагаемого использования. При приготовлении больших партий или корректировке рецептов это может вызвать путаницу и привести к неправильным соотношениям. Приведенные ниже рекомендации помогут вам определить правильное соотношение эфирных масел и масел-носителей.
Разбавление эфирных масел – процент разбавления
Некоторые эксперты по ароматерапии предполагают, что для использования у детей в возрасте до двух лет следует использовать только разведения 0,5% или меньше. Для взрослых, для ежедневного использования и нанесения на все тело, пользователи должны поддерживать растворение эфирных масел около 1%.
Концентрация может быть увеличена до 5-10% для очень небольших участков или лечения определенных заболеваний. Когда вы разбавляете эфирные масла, помните, что 1 столовая ложка равна 14 гр, 3 чайные ложки равны 14 гр, а 30 мл равны 28 гр.
