Астма — это хроническое заболевание, при котором дыхательные пути в легких воспаляются и сужаются. Симптомы астмы включают свистящее дыхание, одышку, кашель и стеснение в груди. Эти симптомы могут быть вызваны физическими упражнениями или воздействием аллергенов.
Астму нельзя вылечить, но врачи могут прописать лекарства для облегчения симптомов астмы. Доступны как ингаляционные, так и пероральные препараты. Некоторые больные астмой нуждаются в лекарствах ежедневно, в то время как другие принимают лекарства только по мере необходимости.
Многие люди используют эфирные масла для облегчения симптомов астмы, включая кашель и хрипы. Исторически сложилось так, что для лечения астмы использовались несколько эфирных масел, и были проведены некоторые исследования, показывающие, что эфирные масла могут быть эффективными для облегчения различных симптомов астмы.
ВСЕГДА консультируйтесь с вашим лечащим врачом перед приемом масел или аналоговых решений!
Эфирные масла от астмы
Научные исследования показали, что ряд эфирных масел обладают противовоспалительными свойствами. Поскольку симптомы астмы вызваны воспалением, использование эфирных масел для облегчения астмы может быть эффективным.
Некоторые эфирные масла также могут действовать как противозастойные средства. Использование эфирного масла мяты перечной или эфирного масла эвкалипта для очистки носовых пазух от слизи является относительно распространенным явлением, и эти эфирные масла также могут помочь очистить легкие от избыточной слизи, которая вызывает кашель.
Какие эфирные масла полезны при астме?
Некоторые эфирные масла исторически использовались для улучшения функции легких. В последние годы ученые провели эксперименты, чтобы определить, могут ли эти эфирные масла быть эффективным альтернативным подходом к уменьшению симптомов астмы. Согласно последним научным исследованиям, следующие эфирные масла могут помочь при астме.
Эфирное масло эвкалипта
Практики аюрведической медицины традиционно использовали эфирное масло эвкалипта для лечения инфекций дыхательных путей. В клинических испытаниях эфирное масло эвкалипта показало себя многообещающим средством для лечения астмы.
Во время 12-недельного исследования участники с астмой ежедневно принимали перорально 1,8-цинеол, основной компонент эфирного масла эвкалипта, или таблетку плацебо. Когда дневная доза участников преднизолона (противовоспалительного препарата, помогающего подавить астму) была снижена, у тех, кто принимал 1,8-цинеол, не наблюдалось усиления симптомов астмы, тогда как в контрольной группе симптомы в целом усиливались. .
Кроме того, тем, кто получал плацебо, приходилось чаще использовать спасательные ингаляторы по сравнению с участниками, получавшими 1,8-цинеол. Примечание. Не рекомендуется принимать внутрь эфирные масла, если только вы не были проинструктированы об этом квалифицированным специалистом.
Эфирное масло лаванды
Обладая противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, эфирное масло лаванды может оказывать терапевтическое действие на симптомы астмы. В исследовании, проведенном на животных с астмой, исследователи обнаружили, что у тех, кто вдыхал эфирное масло лаванды, наблюдалось уменьшение отека бронхов и образования слизи в легких.
Хотя необходимы дальнейшие исследования, это исследование помогает поддержать идею о том, что эфирное масло лаванды может уменьшить отек легких.
Эфирное масло сосны
Противовоспалительные и антимикробные свойства эфирного масла сосны могут уменьшить воспаление в легких. Одно научное исследование показало, что эфирное масло сосны может помочь уменьшить спазмы в легких и помочь держать дыхательные пути открытыми.
Эфирное масло камфоры
Хотя исследования возможного воздействия эфирного масла камфоры на отек бронхов все еще продолжаются, это эфирное масло традиционно используется для облегчения симптомов астмы и бронхита. Эфирное масло камфоры также используется для уменьшения воспаления и, как предполагается, помогает облегчить симптомы астмы за счет уменьшения воспаления в легких.
Эфирное масло мяты
Эфирное масло мяты перечной часто используется в качестве натурального противоотечного средства. Хотя это эфирное масло, по-видимому, помогает облегчить закупорку верхних дыхательных путей, оно также может оказывать спазмолитическое действие на легочную ткань.
Исследование 2010 года показало, что эфирное масло мяты перечной оказывает спазмолитическое действие на гладкие мышцы трахеи у животных. Эти результаты показывают, что эфирное масло мяты перечной может помочь успокоить дыхательные пути и помочь им оставаться открытыми.
