Головокружение — это заболевание, при котором люди испытывают внезапное ощущение вращения или нерегулярных движений. Это обычно называют разновидностью головокружения, которое, как известно, заставляет людей чувствовать себя неуравновешенно. Прочтите: лучшие эфирные масла для успокоения!
В зависимости от человека оно может длиться непродолжительное время или несколько дней. Риск развития головокружения может возрастать с возрастом, у 30% людей в возрасте 60 лет и старше были случаи головокружения и головокружения, а также количество случаев головокружения. количество пациентов увеличивается.
Особенности масел от головокружения
Есть два типа головокружения: периферическое и центральное. Периферическое головокружение возникает из-за нарушения в той части внутреннего уха, которая контролирует равновесие, но также может быть вызвано травмами головы, приемом лекарств или доброкачественным позиционным головокружением.
Это наиболее распространенная форма головокружения и не имеет большого риска. Центральное головокружение может быть вызвано проблемами в головном мозге, некоторыми лекарствами, рассеянным склерозом или мигренью.
Симптомы головокружения могут включать ощущение вращения, тошноту, рвоту, потерю равновесия, головную боль, потоотделение, потерю слуха или ухудшение зрения. Определенное положение головы может вызвать периферическое головокружение и вызвать внезапные симптомы. Центральное головокружение может вызывать уникальные симптомы. такие как невнятная речь, двоение в глазах, затрудненное глотание или мышечная слабость.
Для облегчения головокружения людям часто рекомендуется применять домашние средства от головокружения, пока ощущение не пройдет. Это может включать прием лекарств, таких как антигистаминные или успокаивающие снотворные, для облегчения ощущения вращения. Часто эти лекарства не полностью эффективны при головокружении.
Для пациентов, которые задаются вопросом, как остановить головокружение естественным путем, эфирные масла могут быть эффективным вариантом. Эфирные масла полностью натуральные, доступны по цене, удобны в использовании и широко доступны.
С помощью эфирных масел можно уменьшить симптомы головокружения, такие как тошнота, головные боли или головокружение. Для пациентов, у которых есть проблемы с глотанием во время эпизодов, ингаляций или разбавленных, местное применение эфирных масел может быть безопасной альтернативой приему лекарств.
Лучшие эфирные масла от головокружения
- Эфирное масло тимьяна
- Эфирное масло мяты перечной
- Эфирное масло имбиря
- Эфирное масло лаванды
- Эфирное масло лимона
Эфирные масла — это чрезвычайно концентрированные масла, которые могут положительно влиять на человеческий организм. При продолжающемся головокружении естественные методы лечения могут вызвать меньше побочных эффектов или зависимости и устранить сразу несколько симптомов.
Лучшие эфирные масла от головокружения включают эфирное масло тимьяна, мяты, имбиря, лаванды и лимона. Поскольку симптомы головокружения могут варьироваться от пациента к пациенту, пользователям, возможно, придется поэкспериментировать с различными эфирными маслами, чтобы найти лучшее эфирное масло для себя от головокружения.
Эфирное масло тимьяна
Одно из преимуществ эфирного масла тимьяна — его естественные свойства против головокружения. В исследовании 2014 года было показано, что эфирное масло тимьяна значительно снижает головокружение и тошноту. Участники сообщили, что эфирное масло тимьяна действует лучше, чем ибупрофен, для облегчения симптомов.
Эфирное масло мяты перечной от головокружения
Сообщалось, что эфирное масло перечной мяты помогает уменьшить тошноту, улучшить кровоток и стимулировать центральную нервную систему. Головокружение может вызвать чувство дезориентации, которое может привести к тошноте и рвоте.
При вдыхании или местном применении ментол, динамическое химическое вещество в эфирном масле перечной мяты, создает ощущение охлаждения, которое часто облегчает тошноту и помогает пользователям почувствовать себя бодрым.
В 2012 году было проведено научное испытание эфирного масла перечной мяты против тошноты. В исследование были включены пациенты из больниц, которые испытывали хроническую тошноту в результате традиционных методов лечения рака.
В конце исследования 83% участников отметили уменьшение тошноты после вдыхания эфирного масла мяты перечной в сочетании с традиционными методами лечения рака. Благодаря своим свойствам против тошноты и охлаждающему ощущению перечная мята часто считается лучшим эфирным маслом от головокружения.
Эфирное масло имбиря
Имбирь от головокружения и тошноты — традиционное натуральное средство, которое используется уже много лет. Одним из ценных преимуществ эфирного масла имбиря является его естественное облегчение тошноты. В исследовании 2012 года было доказано, что вдыхание эфирного масла имбиря облегчает симптомы тошноты, уменьшает количество эпизодов и снижает употребление лекарств, отпускаемых по рецепту.
Обладая противодействующими тошнотой, болеутоляющими и стимулирующими свойствами, имбирь может быть одним из лучших эфирных масел при головокружении и головокружении.
Эфирное масло лаванды от головокружения
Эфирное масло лаванды, известное своим успокаивающим ароматом, обладает естественными обезболивающими, расслабляющими и успокаивающими свойствами. Эти свойства могут быть полезны для успокоения пользователей, которые испытывают стресс или беспокойство в результате эпизодов головокружения.
Его естественные анальгетические свойства могут быть полезны при боли, вызванной ухудшением зрения, головными болями, рвотой или падением из-за приступа головокружения.
Эфирное масло лимона
Заметные преимущества эфирного масла лимона включают свойства против тошноты и естественное снятие стресса. В ходе исследования 2014 года женщины, которые регулярно испытывают тошноту (из-за беременности), сообщили об уменьшении тошноты и рвоты после вдыхания эфирного масла лимона.
Несмотря на разные состояния, головокружение и беременность могут вызвать внезапное чувство тошноты и рвоты. В исследованиях на животных было замечено, что эфирное масло лимона улучшает общее настроение и снимает стресс. Хотя необходимы дальнейшие исследования, эфирное масло лимона может помочь пользователям справиться со стрессом, вызванным эпизодами головокружения, и помочь пациентам вернуться к нормальному состоянию.
Рецепты эфирных масел от головокружения
Для пациентов, которые хотят знать, как быстро избавиться от головокружения, специалисты по эфирным маслам рекомендуют использовать следующие три рецепта эфирных масел от головокружения.
1. Метод эфирного масла с роликовым флаконом
Предметы:
- 6 капель эфирного масла мяты перечной
- 5 капель эфирного масла имбиря
- 2 капли эфирного масла лимона
- 1 ч. л. Кокосового масла
- Роликовая бутылка 10 мл
- Роликовая открывалка для бутылок
Процесс:
Выньте шарик-роллер из бутылки и налейте эфирные масла в пустую емкость.
Добавьте в емкость кокосовое масло.
Плотно отодвиньте шарик-роллер, наденьте крышку и встряхните, чтобы масла смешались.
Массаж в висках, за ушами и на лбу.
2. Смесь головокружения с эфирным маслом диффузора
Предметы:
- 5 капель эфирного масла мяты перечной
- 3 капли эфирного масла лимона
- Диффузор
Процесс:
Снимите верхнюю часть диффузора и добавьте эфирные масла и рекомендованное количество воды.
Наденьте верх и вставьте диффузор.
Включите и сделайте несколько глубоких вдохов. Дайте поработать до 30 минут.
