Польза масла мускатного ореха и его применение

Мускатный орех (Myristica Fragrans) — это дерево, произрастающее на островах Малуку в Индонезии. Это вечнозеленое растение может вырасти до 20 метров в высоту, и ему требуется восемь лет, чтобы начать плодоносить.
Пряность мускатный орех создается, когда семена мускатного ореха собирают, сушат и измельчают. Исторически эта специя использовалась в Древнем Риме в качестве благовоний или духов.

В Европе XII века она была представлена ​​в пищу, а затем стала очень популярной. после специй для торговли. Сегодня эта ароматная специя часто используется в качестве ароматизатора для выпечки, яичного гоголя, овощей и многих других продуктов.

Для создания эфирного масла мускатного ореха собирают плоды мускатного ореха и удаляют семена. Затем семена сушат на солнце, измельчают и экстрагируют масло с помощью процесса паровой или гидро-дистилляции. Эфирное масло мускатного ореха имеет теплый сладкий запах и хорошо сочетается с такими маслами, как сандал, ветивер, мускатный шалфей, майоран, лемонграсс и ладан.

Полезные свойства масла мускатного ореха

Эфирное масло мускатного ореха обладает разнообразными терапевтическими полезными свойствами, включая антибактериальные, противораковые, антидепрессивные, инсектицидные свойства и свойства, способствующие  восстановлению здорового сна. Пока исследования продолжаются, мы рассказываем о последних и наиболее многообещающих научных исследованиях эфирного масла мускатного ореха.

Преимущества эфирного масла мускатного ореха:

• Антибактериальные свойства
• Противораковые свойства
• Антидепрессивные свойства
• Инсектицид и репеллент от насекомых
• Помогает восстановить здоровый сон

1. Антибактериальные свойства 

Эфирное масло мускатного ореха обладает естественными антибактериальными свойствами. В одном исследовании ученые изучили влияние эфирного масла мускатного ореха на микроорганизмы Enterobacter aerogenes, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Proteus mirabilis, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella typhi, Shigella dysenteriae, Staphylococcus aureus sub и Bacillis.

Эфирное масло мускатного ореха добавляли к образцам каждой бактерии и оставляли для культивирования. Хотя исследование показало, что масло мускатного ореха подавляет рост всех бактерий, оно наиболее эффективно против Shigella dysenteriae. Эта бактерия обнаруживается в загрязненной воде, пище и стуле, и она ответственна за инфекционную дизентерию (кровавую диарею).

2. Противораковые свойства 

В клиническом исследовании 2012 года была проверена способность мускатного ореха и масла менгкуду ингибировать окисление (процесс, способствующий развитию рака) линолевой кислоты. Эфирное масло мускатного ореха продемонстрировало более высокий уровень антиоксидантной активности, чем масло менгкуду в линолевой кислоте; Масло мускатного ореха препятствовало окислению на 86,6%, в то время как масло менгкуду препятствовало окислению на 69,4% .

В этом исследовании также изучалась способность масла мускатного ореха и менгкуду останавливать развитие новых кровеносных сосудов в тканях животных, что способствует распространению раковых клеток. Исследование показало, что масло мускатного ореха более эффективно, чем масло менгкуду, подавляет развитие новых кровеносных сосудов.

Примечание: необходимы дальнейшие исследования, прежде чем эти методы можно будет считать дополнительными к традиционным методам лечения рака. Кроме того, эти тесты проводились в лаборатории, а не на людях. Эфирные масла не должны заменять традиционные методы лечения рака.

3. Антидепрессивные свойства 

Предварительные исследования показывают, что эфирное масло мускатного ореха также может быть полезным при депрессии. В исследовании, опубликованном в Journal of Medicinal Food, изучалось влияние экстракта мускатного ореха на депрессию у мышей.

Мышам давали экстракт мускатного ореха перорально в течение трех дней, и их движения изучали с помощью теста принудительного плавания и теста подвешивания за хвост. В этом исследовании было обнаружено, что при введении 10 мг экстракта на кг массы тела неподвижность (индикатор депрессии у мышей) была значительно снижена у субъектов и была сопоставима с эффектами традиционных рецептурных препаратов для мышей с депрессией. Никогда не глотайте эфирные масла, если это вам не посоветует врач.

4. Инсектицидные свойства 

Сообщается также, что эфирное масло мускатного ореха обладает естественными, но эффективными инсектицидными свойствами. В исследовании 2014 года эфирное масло мускатного ореха и его отдельные компоненты были проверены как инсектицид против сигаретного жука. Через 24 часа было обнаружено, что доза 19,3 мкг на взрослого человека оказалась эффективным инсектицидом против жука.

Также были протестированы отдельные компоненты масла. Было обнаружено, что соединения эвгенола, метилэвгенола, элемицина и миристицина столь же эффективны, как ДЭТА, при отпугивании этих конкретных насекомых.

5. Прекрасно восстанавливает сон

В клиническом исследовании 2011 года изучалось седативное действие эфирного масла мускатного ореха на животных. Тест показал, что при вдыхании 0,001 жид. унция $ 12.99 на клетку вызвали уменьшение подвижности объекта на 68,62 %.

Исследователи также отметили, что некоторые соединения летучих масел были обнаружены в образцах крови, предполагая, что они помогают подавлять двигательную активность и способствовать малоподвижному поведению. Хотя эти результаты обнадеживают, они были сделаны только на мышах, и необходимы дальнейшие исследования, чтобы показать влияние эфирного масла мускатного ореха на сон человека.

Применение эфирного масла мускатного ореха

Эфирное масло мускатного ореха полезно для множества целей в повседневной жизни. Это бодрящее масло можно использовать для ароматерапии, массажа, домашней уборки, парфюмерии, натурального репеллента от насекомых и в качестве снотворного.

1. Ароматерапия с эфирным маслом мускатного ореха

Благодаря приятному аромату эфирного масла мускатного ореха, оно считается превосходным для использования в ароматерапии. Добавьте 3 капли эфирного масла в миску с дымящейся водой или диффузор. Глубоко дышите и вдыхайте пар. Мы настоятельно рекомендуем использовать небулайзерный диффузор во время практики ароматерапии.

2. Рецепт массажного масла 

Эфирное масло мускатного ореха хорошо работает как ароматное массажное масло. Добавьте 2-3 капли эфирного масла мускатного ореха в масло-носитель, такое как абрикосовое или сафлоровое масло, и помассируйте кожу.

3. Бытовой очиститель эфирного масла мускатного ореха

Антибактериальные свойства эфирного масла мускатного ореха делают его полезным домашним чистящим средством. Смешайте примерно 15 капель эфирного масла мускатного ореха с водой и перелейте в распылитель. Распылите на поверхности и вытрите насухо.

4. Домашний парфюм 

Бодрящий, уравновешивающий аромат эфирного масла мускатного ореха — отличный вариант для натуральных духов. Смешайте 2-3 капли эфирного масла с маслом-носителем и нанесите на область за ушами и на запястьях.

5. Как прекрасный репеллент от насекомых

Эфирное масло мускатного ореха полезно как средство от насекомых. Смешайте 3-5 капель эфирного масла с водой. Храните смесь в небольшом пульверизаторе и распыляйте на кожу перед выходом на улицу. Повторно наносите каждые пару часов или по мере необходимости. Вы также можете узнать о других эфирных маслах от насекомых.

6. Эфирное масло мускатного ореха в качестве снотворного

Расслабляющий аромат эфирного масла мускатного ореха также может вдыхать, чтобы улучшить сон. Перед сном смешайте 3 капли эфирного масла со стаканом горячей воды или поместите в диффузор и вдохните пар.

Противопоказания к применению масла мускатного ореха

Эфирное масло мускатного ореха обычно считается безопасным для местного применения и ароматерапии, если оно используется в соответствии с указаниями на этикетке. Эфирные масла могут быть опасными для проглатывания, и их не рекомендуется использовать внутрь, если вы не находитесь под непосредственным наблюдением практикующего врача.

Медицинские работники рекомендуют избегать употребления эфирного масла мускатного ореха детям и женщинам, беременным или кормящим грудью.