Нестандартные методы применения эфирных масел не так распространены в повседневной жизне! Углубимся в биологию восприятия запаха для лучшего понимания эфирных масел! Молекулы запаха перемещаются к верхней части носовой полости подходят, как маленькие кусочки головоломки, к определенным рецепторным клеткам. на почти десяти миллионах обонятельных нервных клеток.
Эти миллионы нервных клеток служат для передачи электрических импульсов в обонятельную луковицу, которая, в свою очередь, посылает эти импульсы в миндалевидное тело, а затем в лимбическую систему
Миндалевидное тело непосредственно отвечает за хранение и высвобождение эмоциональной травмы и реагирует только на запахи. Недавние исследования показывают, что именно область мозга вырабатывает решения, когда мы сталкиваемся с проблемой.
Поскольку лимбическая система напрямую связана с теми частями мозга, которые контролируют вегетативную нервную систему. Системы, эфирные масла могут иметь глубокие физиологические и психологические эффекты. Вегетативная нервная система контролирует частоту сердечных сокращений, кровяное давление, дыхание, память, уровень стресса и гормоны.
Нестандартные методы применения эфирных масел
Наше обоняние очень чувствительно и высоко развито. Мы можем обнаружить всего 1 часть ароматного материала в 1000000000. Наш нос может различать несколько сотен различных запахов одновременно. Такие ароматы, как эфирные масла могут вызвать в нас самые глубокие эмоции и ощущения.
Запах чего-то знакомого из твоего прошлое, такое как аромат выпекаемого хлеба, может застать вас врасплох и вызвать воспоминания о временах, когда вы были счастливы и в безопасности, или вернуть вас к сценам тяжелых страданий.
Обоняние тесно связано с памятью; обонятельные воспоминания очень точны и почти неизгладимы. Обонятельная система – это в буквальном смысле дверь в подсознание, было бы логично использовать аромат в психотерапии.
Это делается, но исследования находятся на ранних стадиях и затруднены тем фактом, что обоняние каждого человека
ассоциации разные. Однако есть некоторые масла, которые, по-видимому, оказывают аналогичное воздействие на большинство людей.
Диффузор
Диффузия означает попадание летучих молекул в воздух. Это несложно. Коттомный шар, прикрепленный к вентилятору или вентиляционное отверстие, или лист бумаги, сложенный гармошкой и помещенный в вентиляционное отверстие вашего автомобиля, работает очень хорошо.
На рынке представлен широкий ассортимент диффузоров. Их можно разделить на две основные группы: отапливаемые и неотапливаемые. Для простого метода поместите несколько капель масла в миску и залить теплой водой. Молекулы масла в воздухе остаются и эффективны для целебных целях еще долго после того, как аромат исчез. На рынке есть диффузоры без обогрева, специально разработанные фильтры для рассеивания молекул. Они хорошо работают, но очень дороги и часто не лучше, чем более дешевые методы.
Возможно, вам приходилось сказали, что нужны фонтаны со специально разработанными моторами. Эфирные масла на самом деле не жирные, за исключением случаев, когда они были разбавлены маслом-носителем. Большинство чистых эфирных масел не засоряют моторы, хотя смолы и бальзамы требуют тщательной очистки фонтана или диффузора после каждого использования.
Если масло затвердевает и образует корку вокруг верхней части бутылки, он может засорить диффузор или его будет трудно удалить, когда вы закончите и захотите используйте другое масло.
Налейте немного воды в чашу и добавьте несколько капель эфирного масла. Не наносите эфирное масло непосредственно в блюдо (без воды). Масло прямо на блюде сильно нагревается и просто припекает. Это наносит ущерб терапевтическому свойства эфирного масла и делает блюдо липким. Вода нагревается ровно настолько, чтобы испаряться медленно, очень хорошо рассеивая молекулы масла в воздухе.
Нюхание
Это самый простой метод, который только можно себе представить. Просто откройте флакон и понюхайте. Или вы можете положить немного на ватный тампон и поместите его в вентиляционное отверстие или перед вентилятором. Я положил ватный тампон в пакет с застежкой-молнией и понес его со мной. Нанесите немного масла на салфетку или носовой платок. Я люблю наносить каплю или две масла на мой подушка на ночь.
Вдыхание
Поместите несколько капель эфирного масла в миску и добавьте горячую воду. Положите легкое хлопковое кухонное полотенце или что-то
аналогично, над головой и свесить голову над миской. Глубоко вдохните. Это отличный метод с применением многих масел,
Ингаляторы
Маленькие пластиковые тюбики с хлопковым сердечником, на которые можно налить эфирное масло, — удобный способ аромат эфирного масла всегда с вами. Капля или две масла, добавленные по мере необходимости, освежат ингалятор. очень быстро и недорого.
Это очень хороший способ почувствовать запах эфирного масла в общественном месте без аромат масла, распространяющийся по всему помещению и очевидный для всех окружающих.
Комнатные распылители
Налейте теплую воду в распылитель для растений, добавьте эфирное масло и энергично встряхните. Избегайте распыления на мебель и ткани или что-либо, что может быть повреждено водой. Это очень эффективно для удаления запахов и дезинфекции.
Магия воды
Эфирные масла и вода в большинстве случаев плохо смешиваются. Как объяснялось в разделе о диффузорах, чистый эфирные масла на самом деле совсем не жирные, и большинство из них (бальзамы и некоторые смолы являются исключением) смешиваются достаточно хорошо с водой для достижения ваших целей.
В любом случае, частота масла, кажется, пропитана вода, независимо от того, хорошо ли она смешана или просто плавает там каплями или даже опускается на дно
Ванна.
За последние несколько лет было проведено несколько исследований, подтверждающих гомеопатический характер водных растворов. Некоторые из этих исследований, включая фильтрацию бактерий из дистиллированной воды, ясно продемонстрировали, что «отпечаток» бактерий остались в воде после того, как все бактерии были удалены.
Чтобы объяснить это явление, гомеопатия опирается на него миллионы раз каждый день. Нанесите пару капель эфирного масла в ванной, насладитесь 10-минутным купанием, и вы тоже испытаете на себе это явление.
Вода является отличным проводником электричества, и это важно учитывать при рассмотрении что человеческий мозг на 90% состоит из воды, а деятельность мозга носит электрический характер. Известно, что вещества, вводимые в вода в ванне часто попадает в организм путем осмоса. Это хорошая новость для использования эфирных масел и тревога, когда вы подумайте о химических веществах, присутствующих в нашей воде!
Включите ванну, как обычно, затем добавьте капли эфирного масла и ополосните водой. Одна интересная ванна метод заключается в том, чтобы поместить масло в сухое молоко, а затем поместить сухое молоко в ванну.
Молоко популярно и любимо, потому что оно делает кожу такой мягкой и гладкой. Разбавленные масла, используемые в ванне, нежны к чувствительной коже и дать эффект ароматерапии в то же время. Достаточно 2-5 капель. Больше, чем у некоторых масел, вызовет раздражение кожи.
Ванна для ног
Наполните большую миску теплой водой и добавьте эфирное масло, обязательно взболтав его. Этот способ можно использовать для выведения токсинов из организма, или с помощью успокаивающих/успокаивающих масел можно облегчить расслабление и сон.
Другие масла можно использовать для стимуляции иммунной системы или улучшения кровообращения. Это один из моих любимых методы. Опять же, достаточно 2-5 капель.
Горячая ванна или джакузи
Используйте, как в ванне. В литературе написано, что на патрубках и форсунках может оставаться маслянистый налет. Это может быть правдой с тяжелыми бальзамическими или смоляными маслами, которые в любом случае обычно не используются в ванне. Если масло чистое неразбавленным маслом-носителем или маслом-наполнителем, не должно быть никаких проблем с остатками масла, которые не растворяет вода.
Душ
Нанесите несколько капель на дно ванны или душа. Горячая вода рассеет его вверх очень приятным таким образом, и терапевтические эффекты будут впитываться через большие поры ног и будут очень эффективными.
Прочие методы применения эфирных масел
Полоскание
Хотя я не рекомендую эфирные масла для внутреннего применения, некоторые масла отлично подходят для полосканий рта. Смешайте эфирное масло по вашему выбору (хороший выбор — LeDelivance, LeSpiceC, LeRefreshMint или мяты колосовой) в воду. Мой личный фаворит, особенно при гингивите, — LeTendaCare. Некоторым нравится смешивать масло с чайной ложке меда, затем разбавляя теплой водой до полного растворения меда.
Мне понравилось это, но это было слишком много работы, и мне не нравилась мысль о том, что что-то такое сладкое останется на моих зубах, деснах и кормление любых нежелательных бактерий в моем горле. Я предпочитаю не глотать масло или смесь масла и меда, и я никогда не используйте более 1-3 капель любого масла.
Зубная щётка
Во время болезни или когда болеют другие члены семьи, я часто наношу на кожу каплю масла LeDelivance. Моя зубная щетка как способ борьбы с бактериями. Мой друг, который часто посещает очень больных людей,
это на какое-то время значительно сократило количество и продолжительность «ошибок», которые она ловит. Никогда не используйте больше чем капля или две.
Посудомоечная машина, стиральная машина и сушилка
Чистые эфирные масла можно добавлять в воду для мытья посуды или мыть в посудомоечной машине (достаточно 1-2 капель) для очистки, дезинфекции и борьбы с бактериями, когда члены семьи больны. Я использую их в прачечной, чтобы бороться с запахом масла, смазки и бензина. Их также можно положить на сушильные листы. Мои любимые масла для этого — LeSunburst и LePurify. Вам следует избегать смоляных масел.
Внутри
Время от времени я добавляю одну-две капли эфирного масла на 18 литров дистиллированной воды или пропускаю одну-две капли через мой дистиллятор, чтобы освежить и продезинфицировать его. Затем необходимо очистить машину и слить большое количество воды через него, если вы хотите устранить аромат эфирного масла. Особенно хороши лимон, лайм, грейпфрут и апельсин мои фавориты и вызывают меньше всего жалоб на остаточный вкус.
Приготовление с эфирными маслами
Существует множество рецептов приготовления пищи с эфирными маслами. Упомянутые здесь масла были куплены в кулинарных магазинах и предназначены для использования в кулинарии, а не в магазине, ориентированном на здоровье, для их лечебные свойства.
Это эфирные масла, которые были смешаны с маслами-носителями, такими как миндальное, для простоты использования. В этой практике нет ничего неэтичного; они не представлены ничем иным, как что они. Только не путайте их с чистыми, настоящими терапевтическими эфирными маслами и ожидайте, что они выздоровление. Они предназначены для приготовления ингредиентов.
Я пробовал готовить с чистыми эфирными маслами. Рекомендуемое количество капель слишком много и слишком сильный! Одна капля мандарина, лимона или лайма в порции глазури или теста для печенья сильно раздражает. 3 капли мяты перечной в целой порции «зеленого травяного напитка» дает во рту настоящее ощущение прохлады!
Я пытался смешать каплю со столовой ложкой растительного масла, а затем использовать его почти так же, как вы используете экстракты можно купить. Я был очень доволен результатами.
При приготовлении пищи с использованием эфирных масел часто требуется менее одной капли масла. Это можно легко осуществить поместив каплю масла на зубочистку, а затем погрузив зубочистку в вашу партию. Погрузите зубочистку опять же, если аромат недостаточно силен на ваш вкус.
Чистые, неразбавленные, высококачественные эфирные масла, по моему личному мнению, не предназначены для приема внутрь. Хотя обычно это не опасно, обычно в этом нет необходимости!
