Оливковые деревья веками росли по всему Средиземноморью, но сейчас их выращивают во многих частях земного шара. Традиционно оливковое масло использовалось в мыле, лекарствах и средствах по уходу за кожей.
Первым шагом в извлечении масла является измельчение или прессование оливок в пасту. Затем пасту медленно взбивают, чтобы масло агломерировалось. Наконец, масло отделяют от мякоти и декантируют. В процессе холодного отжима получается лучшее масло-носитель для эфирных масел, потому что масло подвергается меньшей обработке.
Масло можно дополнительно очистить с помощью процесса центрифугирования для удаления остаточных веществ и воды. Центрифугирование дает оливковое масло высшего качества. Целебные свойства оливкового масла делают его ценным ингредиентом в фармацевтических препаратах, мыле и косметике.
В среднем оливковое масло содержит до 83 % олеиновой кислоты, до 21 % жирных кислот, включая линолевую кислоту, и до 20 % пальмитиновая кислота. Оливковое масло является идеальным маслом-носителем для лечения эфирными маслами или приготовления рецептов, поскольку оно обладает мягким запахом и мощными антиоксидантными свойствами. Прочтите: брусника лучший антиоксидант для здоровья!
Полезные свойства оливкового масла
1. Оливковое масло для волос
Если вы задаетесь вопросом, «является ли оливковое масло хорошим маслом-носителем для здоровья волос», клинические данные говорят о том, что ответ положительный. Оливковое масло веками использовалось для улучшения внешнего вида волос.
Из-за высокого содержания жирных кислот оливковое масло считается одним из лучших масел-носителей для использования с эфирными маслами для волос. Вы можете использовать оливковое масло отдельно или в качестве масла-носителя для улучшения здоровья волос и кожи головы.
Как собственно-изготовленный шампунь
Чтобы сделать свой собственный легкий шампунь с оливковым маслом, смешайте 1 стакан обычного шампуня с 2 ст. оливкового масла. Для тонких или жирных волос добавьте 1 ст. оливкового масла. Если ваши волосы сухие, окрашенные или с химической завивкой, добавьте ¼ стакана оливкового масла.
Для улучшения роста волос
Как ни странно, пользователи также использовали оливковое масло для роста волос. Для глубокого состояния слегка подогрейте 2-3 ст. оливкового масла. После нагрева тщательно вмассируйте оливковое масло в корни волос кончиками пальцев, затем распределите по стержню волоса.
Позвольте средству для ухода за волосами с оливковым маслом проникнуть в волосы, накрыв голову теплым влажным полотенцем. Через 30 минут снимите полотенце и хорошо промойте шампунем.
2. Оливковое масло для кожи
Если вам интересно, полезно ли оливковое масло для вашей кожи? Все больше исследований подтверждают использование оливкового масла в качестве средства для ухода за кожей. Преимущества оливкового масла включают высокое содержание жирных кислот, которые увлажняют кожу.
В исследовании, в котором анализировались свойства оливкового масла, ученые обнаружили, что оно обладает антиоксидантными свойствами, которые способствуют омолаживающему эффекту. В том же исследовании было заявлено, что оливковое масло также обладает противовоспалительным и противоопухолевым (противораковым) действием.
Обнадеживающие результаты исследования с участием животных показывают, что оливковое масло холодного отжима, наносимое после принятия солнечных ванн, может отсрочить или снизить риск появления кожных заболеваний. рак у людей.
Противовоспалительные и антиоксидантные свойства оливкового масла делают его хорошим носителем эфирных масел для ухода за кожей.
Как питательная сыворотка
Чтобы сделать питательную сыворотку для кожи, смешайте 3 ст. оливкового масла первого отжима со следующими добавками: 3 капли эфирного масла чайного дерева, 3 капли эфирного масла бергамота и 3 капли эфирного масла иланг-иланга.
Храните смесь в бутылке янтарного цвета. Перед использованием осторожно встряхните флакон. Для ежедневного ухода за кожей нанесите две капли на сухие участки кожи. Примечание. Часто рекомендуется наносить на кожу только оливковое масло первого отжима, поскольку другие методы обработки могут испортить масло и внести примеси, которые сделают его непригодным для местного применения.
3. Оливковое масло для лица
Оливковое масло веками использовалось для улучшения внешнего вида морщин и поддержания эластичности и влажности кожи. Оливковое масло можно использовать отдельно для кожи лица, так как оно обладает научно доказанными омолаживающими, противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами.
Для тех из вас, кто задается вопросом, можно ли использовать оливковое масло в качестве масла-носителя для тонизирования кожи лица, могут быть полезны следующие процедуры по уходу за кожей.
Для сухой кожи смешайте 1 ст. оливкового масла с 2-3 каплями эфирного масла кедрового дерева, эфирного масла пальмарозы и эфирного масла герани, чтобы облегчить сухость или раздражение кожи.
Для жирной кожи
Для жирной кожи сочетание эфирного масла апельсина и эфирного масла лимона может помочь уменьшить выработку кожного сала. Примечание. Поскольку эфирные масла цитрусовых могут вызывать повышенную чувствительность к солнцу, не наносите разбавленные эфирные масла цитрусовых на кожу перед длительным пребыванием на солнце.
4. Оливковое масло от ушной инфекции
Противовоспалительные свойства оливкового масла делают его полезным в качестве масла-носителя для лечения ушных инфекций. Оливковое масло можно легко использовать в качестве масла-носителя для эфирных масел, которые, как было доказано, помогают лечить ушные инфекции.
Чтобы получить натуральное средство от инфекций наружного уха, подогрейте 4 капли оливкового масла и добавьте 2 капли эфирного масла чайного дерева или базилика. Окуните ватный тампон в смесь и приложите его к внешней части уха на одну минуту. Не проталкивайте ватный тампон в слуховой проход.
