Сарсапарилла: целебная трава с множеством полезных свойств

Смилакс (лат. Smílax) или Сарсапарилла— вид лианоподобных кустарников из семейства Смилаксовые. Существует растительное лекарственное средство, которое использовалось местным населением в Центральной и Южной Америке на протяжении тысячелетий и помогает избавиться от широкого спектра проблем — от дерматита кожи до кашля. Моринга польза и противопоказания можно прочитать здесь!

Начиная примерно с 1950-х годов европейские врачи считали корень сарсапариллы «тоником, средством для очистки крови, мочегонным средством и средством, стимулирующим потоотделение», который может помочь в лечении серьезных, даже угрожающих жизни инфекций, таких как проказа или рак. 12 способов применения куркумы подробно рассказано тут!

Сегодня продукты сарсапарели имеют много разных названий в зависимости от того, какие именно корни или растения используются для изготовления продукта, как они готовятся и из какой части мира они происходят. Другие распространенные названия сарсапариллы включают смилакс, гондурасский сарсапариль, ямайский сарсапариль и сарзапарилла.

Хотя сарсапарилла больше не используется для лечения кожных инфекций, вызванных тропическими клопами, проказой или сифилисом, ее все еще можно найти в растительных препаратах для балансировки гормонов, снижения удержания жидкости и улучшения иммунитета организма .

Что такое сарсапарилла?

Sarsaparilla (которая имеет видовые названия Smilax Ornata, Smilax regelii или Smilax officinalis) — это многолетнее виноградное растение, которое растет при теплых температурах, таких как те, что в большинстве южных штатов США или Центральной и Южной Америки.

Растение входит в группу лилий (Liliaceae) в семействе растений под названием Smilacaceae, которое, согласно USDA, включает в себя более 300 различных видов растений.

Индийский сарсапариль (Hemidesmus indicus), также называемый корнем суганди, наннари или вечным корнем, отличается от «американского сарсапарели» и имеет несколько уникальных применений. Он имеет долгую историю использования в аюрведической травяной медицине, которая возникла в Индии, и считается естественным пищеварительным средством, сексуальным тоником, стимулятором сна и противовоспалительным средством. Полезные свойства корня цикория подробности тут!

Однако есть некоторые свидетельства того, что Hemidesmus indicus не имеет таких активных соединений, как американский тип.

Дикие лозы сарсапариллы могут расти очень долго, иметь крахмалистые, съедобные корни и производить маленькие ягоды, которые съедобны как для людей, так и для животных, особенно птиц. Хотя корни сегодня используются для приготовления лекарств гораздо чаще, чем ягоды, ягоды и листья с необычным вкусом также можно употреблять в пищу.

В прошлом дикие растения сарсапариллы, корни, лозы и ягоды использовались различными способами для создания напитков, ферментированных закусок и других лакомств, которыми наслаждались в таких местах, как Индия и Латинская Америка.

Например, сарсапариль — это название типа безалкогольного напитка (похожего на корневое пиво), приправленного корнем растения. К сожалению, сода сарсапариль не обладает такими же преимуществами, как чаи, добавки или настойки, приготовленные с этим растением.

В практике фитотерапии корни растения сарсапариллы измельчаются и используются для изготовления натуральных средств (настойки, чаи, добавки и т. Д.), которые помогают лечить некоторые из следующих проблем со здоровьем:

• Рак и рост опухоли
• Кашель и простуда
• Боли при ревматоидном артрите, боли в суставах или ревматизм
• Проблемы с кожей, в том числе экзема, псориаз, грибок на пальцах ног, раны, язвы и стригущий лишай
• Усталость
• Мышечные боли или слабость
• Низкое либидо и сексуальная импотенция
• Головные боли
• Подагра
• Диспепсия
• Повреждение печени
• Инфекции, такие как венерические заболевания, такие как сифилис и гонорея
• Вздутие живота / задержка жидкости
• Лихорадка

Пищевая ценность Смилакс

Что дает сарсапарилле лечебные способности? Исследователи выявили многочисленные активные химические свойства этого растения, в том числе сильные антиоксиданты, а также противораковые и противовоспалительные соединения. Это включает:

• Сапонины: противовоспалительные химические соединения, которые имеют горький вкус и помогают убивать грибки, бактерии, раковые клетки и вредные микробы. Сапонины также естественным образом имитируют действие некоторых репродуктивных гормонов, связанных с молодыми характеристиками, включая тестостерон и эстроген. Sarsaparilla содержит приблизительно 2% стероидных сапонинов, включая сарсапонин, смиласапонин (смилацин), сарсапарилозид, сарсасапонин, парилин и смилагенин.
• Растительные стеролы. Содержатся во многих растительных продуктах с высоким содержанием клетчатки и полезны для здоровья кишечника, сердца и пищеварения. Фитостеролы в сарсапариле включают ситостерин, стигмастерол и поллинастано.
• Флавоноидные антиоксиданты: содержатся в ярких фруктах и ​​овощах, таких как ягоды, и связаны с долголетием, уменьшением воспаления, здоровьем кожи, здоровьем глаз и улучшением иммунной функции. Один из наиболее важных флавоноидов, обнаруженных в сарсапариле, называется астилбин.
• Другие стероидные / противовоспалительные фитохимические вещества: к ним относятся диосгенин, тигогенин и асперагенин.
• Крахмал: корень на 50% состоит из крахмала и при употреблении дает клетчатку и другие питательные вещества.
• Эфирные масла и кислоты: включая кофеоилшикимовую кислоту, шикимовую кислоту, феруловую кислоту, сарсапиновую кислоту, кемпферол и кверцетин.
• Микроэлементы: в том числе алюминий, хром, железо, магний, селен, кальций и цинк.

Есть ли в сарсапариле кофеин? Хотя он имеет некоторые общие черты с кофе и традиционным чаем, в том числе содержит антиоксиданты, он не содержит значительного количества кофеина. Большинство брендов соды сарсапариллы и чая не содержат кофеина.

Полезные свойства сарсапариллы

1. Обладает противоопухолевыми и профилактическими свойствами

Является ли сарсапарилла канцерогенным? Напротив, согласно некоторым исследованиям, которые обнаружили, он содержит по крайней мере 24 экстракта, которые могут помочь естественным образом лечить или предотвращать рак.

Большинство фармакологических преимуществ растения связано с его концентрацией натуральных стероидов и сапонинов, которые помогают абсорбировать другие лекарственные препараты или травы, уменьшают воспалительные эффекты и обладают другими антивозрастными свойствами. Эти и другие защитные химические вещества были получены в корнях, стеблях, листьях и плодах диких растений сарсапарили.

Согласно некоторым исследованиям, это растение обладает по меньшей мере пятью стероидными сапонинами, включая два недавно открытых сапонина фуростанола, известных как сарсапарилозид В и сарсапарилозид С. Было показано, что эти сапонины обладают антипролиферативной активностью, которая помогает убивать раковые клетки, особенно те, которые влияют на слизистую оболочку. толстой кишки.

Сассапарила также содержит десятки других противовоспалительных, антиоксидантных кислот, масел и химических веществ, которые снижают окислительный стресс и оказывают омолаживающее действие.

Исследования показали, что флавоноиды, алкалоиды и фенилпропаноиды являются одними из основных биологически активных компонентов, идентифицированных в дикой сарсапарилье, которые вызывают апоптоз и оказывают ингибирующее действие на рост, не повреждая здоровые клетки.

2. Защищает печень и обладает природными мочегонными, детоксикационными свойствами

Сассапарила поддерживает здоровье печени несколькими способами, в том числе путем повышения выработки мочи и улучшения потоотделения. Это может быть полезно для снятия задержки жидкости, отечности или отека и вздутие живота.

Традиционно, чай из корня сарсапариллы также использовался для «очистки крови», улучшения функции печени и выведения токсинов из организма.

Исследования показывают, что сарсапарилла может помочь улучшить детоксикацию путем связывания с «эндотоксинами» в желудочно-кишечном тракте, которые являются химическими веществами, хранящимися в клетках (особенно бактериальных клетках), которые выделяются в кровоток и способствуют таким проблемам, как заболевания печени, псориаз, лихорадка и воспалительные процессы.

Исследования показали, что сарсапарилла обладает гепатопротекторным действием (борется с повреждением печени и болезнями печени) благодаря своим антиоксидантам, кислотам и растительным стеринам.

Эти соединения, содержащиеся в лекарственных травах, могут служить важными терапевтическими агентами для избавления организма от эндотоксинов, делая их менее всасываемыми в кишечнике. В конечном итоге это помогает контролировать повреждение тканей, вызванное повреждением свободными радикалами и воспалительными реакциями.

Некоторые исследования показали, что химические соединения, называемые астилбин (типы флавоноидов) и смилагенин (типы сапонинов), помогают защитить клетки печени и полезны для предотвращения заболеваний печени, роста раковых клеток и других проблем, связанных с токсичностью.

3. Способствует гормональному балансу

Smilax Ornata является распространенным ингредиентом в натуральных гормональных добавках или настойках благодаря своей способности улучшать либидо и снижать импотенцию.

Сарсапарилла увеличивает тестостерон? Исследования показывают, что сапонины и растительные стероиды, содержащиеся в сарсапариле, могут имитировать действие естественных репродуктивных гормонов и стероидов роста, включая эстроген и тестостерон.

Само растение не содержит гормонов роста, но может помочь регулировать выработку гормонов, уменьшая воспаление и улучшая функцию печени. Это может привести к вторичным преимуществам, таким как помощь в росте мышц, либидо и сексуальной функции. При этом ложные утверждения о том, что прием сарсапариллы обладает анаболическим действием (может улучшить рост мышц), не были доказаны.

Некоторые называют сапонины «естественными стероидами» за их способность помочь уменьшить симптомы менопаузы и старения. Другие растительные лекарственные средства, содержащие сапонины, такие как пажитник, обычно используются для уменьшения эффектов, вызванных снижением репродуктивных гормонов, таких как увеличение веса, импотенция, потеря мышечной массы, ослабление костей и другие побочные эффекты. Результаты варьируются от человека к человеку и от продукта к продукту.

4. Усиливает иммунитет 

Настойки, чаи и добавки Sarsaparilla используются для лечения кашля, простуды и при гриппе несколькими способами, включая предотвращение их возникновения, в первую очередь, путем повышения иммунной функции и уничтожения бактерий.

Они также сами лечат симптомы с помощью муколитических и / или тормозящих эффектов на кашлевые рефлексы. Хотя лечение травами не всегда может помочь в лечении серьезных проблем, таких как бронхит или хронические респираторные инфекции, на протяжении всей истории они часто были полезны для снижения частоты и / или интенсивности кашля, а также для увеличения очищения от слизи.

Из-за того, что антиоксиданты и противовоспалительные соединения сарсапариллы разрушают слизистые связи и делают слизь менее липкой, мокроту и бактерии легче выводить из организма. В случае лихорадки или других вирусов, вызывающих расстройство желудка, иногда полезно уменьшить тошноту и помочь регулировать функцию кишечника.

5. Естественно лечит проблемы с кожей

Сарсапарилла считается эффективным и безопасным народным средством при кожных заболеваниях, включая грибки, экзему, зуд, сыпь и раны. Поскольку такие состояния, как кожная сыпь, укусы и бактериальные инфекции, являются распространенными проблемами в развивающихся и тропических странах, натуральные растительные лекарственные средства служат важным средством для предотвращения осложнений благодаря их противогрибковому, антибактериальному и противовоспалительному действию.

Клиника интегративной медицины и дерматологии в Нью-Йорке отмечает, что растительные лекарственные средства помогают лечить проблемы с кожей не так, как медикаменты, потому что они «укрепляют организм хозяина, а не разрушают вектор или проявление заболевания».

Исследования, проведенные за последние шесть десятилетий, показали, что сарсапарилла может помочь уменьшить отечность, зуд, покраснение, шелушение кожи и образование пятен. В некоторых исследованиях идентифицированы флавоноидные изоляты астилбина, взятые из корня растения Smilax, в качестве активных соединений, ответственных за иммуносупрессивную активность и ингибирование активированных Т-лимфоцитов, которые вызывают воспаление кожи.

Ранние исследования 1940-х годов показали, что сарсапарилла, применяемая местно на коже для лечения псориаза, помогла улучшить тяжесть симптомов у более чем 40 процентов пациентов.

Одно исследование, в котором изучалось влияние более 100 растений для лечения бактериальных инфекций кожи, показало, что сарсапарилла является одним из наиболее эффективных средств борьбы с симптомами дерматофитных инфекций, которые часто влияют на население, живущее в странах третьего мира, из-за его фунгицидной и фунгистатической активности.

Сарсапариль интересные факты

Считается, что многие коренные американцы использовали сарспариллу для лечения таких заболеваний, как кашель и простуда.

По словам авторов «Тайных лекарств для коренных американцев», индейцы Пенобскот были одним из племен, которые часто заваривали чай, используя корни растения, которые они пили, чтобы успокоить ангину и воспаленные носовые ходы.

Другие коренные жители, проживающие в некоторых частях Мексики, Карибского бассейна, Центральной и Южной Америки, использовали сарсапарилла в течение тысяч лет, прежде чем поселенцы в конечном итоге представили ее преимущества тем, кто проживал в Европе примерно в 1400 году.

В Европе, особенно в темные века, когда «очищение» было Считается важной практикой, эта трава использовалась главным образом в качестве тонизирующего, детоксифицирующего и очищающего средства для крови.

После того, как европейские путешественники привезли это растение обратно в колонии и в другие места, оно стало обычным средством лечения инфекций, в том числе сифилиса и других венерических заболеваний. Фактически, в США с 1820 по 1910 год он был зарегистрирован в официальной Фармакопее США как эффективное средство лечения сифилиса.

Сарсапарилла применение

Какова сарсапариль на вкус? Она описывается как смесь ароматов зимних, ванильных, карамельных и солодковых вкусов. Фактически, этот корень этого растения исторически использовался для приготовления сиропа и корневого пива, так что это дает представление о том, на что оно похоже.

Индийский сарсапарил имеет немного другой вкус, с более сильным вкусом ванили и корицы по сравнению с американским типом.

С точки зрения того, какую часть растения сарсапарилла использовать, идеально найти чистые, высушенные корни и варить их самостоятельно, чтобы создать богатый антиоксидантами тоник, который можно употреблять, когда вы чувствуете себя больным или истощены.

В случае настойки половина чайной ложки два раза в день является обычной рекомендуемой дозой, в то время как дозы порошкообразного корня колеблются от 0,3 до двух граммов в день.

Домашний корень чая сарсапарильи: Вы можете приготовить свежеприготовленный чай, используя высушенный корень сарсапарели, кипячением воды и наливая примерно одну чашку на одну чайную ложку корней. Дайте смеси настояться около 30 минут, затем слейте жидкость и пейте несколько раз в день. Этот чай великолепен, когда вы чувствуете простуду, кашель или жар и хотите помочь предотвратить ухудшение симптомов.

Капсулы или добавки Sarsaparilla: Дозировка варьируется в зависимости от марки и концентрации. Обычно несколько трав объединяют, чтобы увеличить полезные свойства, поэтому вы можете найти продукт, изготовленный из сарсапариллы вместе с бузиной или другими усилителями иммунной системы. Всегда внимательно читайте инструкции на флаконе и начинайте с низкой дозы, чтобы проверить наличие побочных эффектов.

Хотя они предлагают меньше питательных веществ и выгод, сиропы сарсапариллы и газированные напитки также доступны. Однако они богаты сахаром и вряд ли помогут лечить любые заболевания.

Противопоказания к применению 

Каковы побочные эффекты сарсапарели? Несмотря на то, что она безопасно потреблялась коренным населением на протяжении веков, при использовании любой травы есть некоторые потенциальные побочные эффекты.
Только очень редко сообщалось о побочных эффектах, но при употреблении этого растения возможно возникновение признаков аллергической реакции или расстройства желудка.

Если вы принимаете какие-либо лекарства или имеете чувствительность к другим травам, поговорите с врачом, прежде чем использовать сарсапарилла. Если вы беременны, лучше избегать этого растения, так как не было многих исследований, показывающих, что его можно безопасно использовать в это время.

Заключение

Сарсапариль — это растение, которое произрастает в Южной и Центральной Америке и использовалось в народной медицине на протяжении тысячелетий для уменьшения воспаления, повышения иммунитета и продления жизни.

Sarsaparilla уже давно используется для лечения проблем с печенью, кожных инфекций, кашля или простуды, сексуальной дисфункции и даже роста раковых опухолей.

Вы можете употреблять сарсапариль в форме чая, тоника, настойки или капсулы. Чай является наиболее популярным способом употребления многих полезных соединений, содержащихся в корнях сарсапарили.