Зубная паста из соды и ответы на часто задаваемые вопросы

Зубная паста из соды и особенности ее создания об этом будит рассказано в данной статье! Я уже публиковал свой рецепт для реминерализации домашней зубной пасты, и недавно читатель поделился с ней своей адаптацией, которая позволяет улучшать ее свойства (большое спасибо Виктории!). он также сочетает в себе бентонитовую глину из рецепта зубного порошка с реминерализующим рецептом для двойной дозы минералов.

Некоторые из моих любимых рецептов зубной пасты на сегодняшний день:

Рецепт зубного порошка с бентонитовой глины( с реминерализирующий эффектом)

Отбеливание зубов активированным углем

Зубная паста своими руками и польза слюны

Полоскание рта маслом для здоровья зубов

Добавление воды к этому рецепту делает его более удобным в применении, но также сокращает срок его хранения. Я не смог протестировать его за последние несколько недель, потому что мы используем его так быстро, но это продолжалось, по крайней мере, так долго в нашем доме. Читатель предложил добавить водку вместо воды.
Если вы предпочитаете использовать рецепт зубной пасты без воды с неограниченным сроком хранения или рецепт зубного порошка, мой полный список рецептов здоровья полости рта находится на моей странице ресурсов для здоровья полости рта.

Ингредиенты для зубной пасты из соды

• 5 столовых ложек порошка карбоната кальция
• 3 столовых ложки порошка ксилита — этот ингредиент не является абсолютно необходимым, но только удерживает его от горького вкуса. Мы не готовим и не потребляем ксилит, но есть доказательства того, что он полезен в устной форме
• 4 столовые ложки кокосового масла комнатной температуры
• 1 столовая ложка пищевой соды (по желанию)
• 2 столовые ложки бентонитовой глины или вы можете использовать дополнительный порошок кальция
• 3 столовые ложки дистиллированной воды или немного больше, чтобы разбавить
• 30+ капель эфирных масел на выбор: мята, корица и т. Д. Или смесь для чистки зубов
  по желанию: 20-30 капель микроэлементов

Инструкция по созданию домашней зубной пасты из соды

Смешайте все ингредиенты, кроме глины, в мини-кухонном комбайне и хорошо перемешайте. После этого, медленно добавьте бентонитовую глину и смешайте вручную в пластиковой посуде (бентонитовая глина не должна вступать в контакт с металлом). Если у вас нет кухонного комбайна, вы можете использовать блендер или даже венчик / вилку в миске. Не используйте герметичный блендер, так как это создает слишком большое давление
Храните в маленькой баночке или сжимаемой пробирке.
Из-за природы кокосового масла, эта домашняя зубная паста будет гуще, когда холодее, и тоньше, когда нагревается, но должна быть сжимаемой консистенцией при нормальной комнатной температуре (70-75 градусов). Если она слишком жидкая или слишком густая, попробуйте добавить больше воды или кальция, чтобы получить желаемую толщину. Используйте эфирные масла по вкусу.

Зубная паста из соды часто задаваемые вопросы 

Какой тип кальция / магния лучше всего использовать?

После того, как вы попробовали много различных типов порошков кальция и кальция-магния и получили отзывы читателей от десятков читателей … единодушное мнение заключается в том, что карбонат кальция является наилучшим вариантом и что определенные типы кальция-магния могут вызывать  аллергическую реакцию. (Я использую эту марку)

У меня была аллергическая реакция, когда я делал это … что случилось?

Вероятно, вы использовали кальций-магний в закрытом контейнере, что, очевидно, может вызвать «неблагоприятную» реакцию в определенных ситуациях. Я рекомендую смешивать компоненты в не герметичном контейнере.

Это рецепт подойдет для чувствительных зубов / пломб / винир / детей / и т. д.?

Всегда обследуйтесь у стоматолога, прежде чем менять зубной «режим», особенно если у вас есть какие-либо заболевания. Я лично проверил этот рецепт на себе и своих детях и на моих собственных зубах с парой не-амальгамных наполнителей (прежде, чем я знал о реминерализации). Опять же, посоветуйтесь со стоматологом, но, поскольку все ингредиенты, как правило, считаются безопасными для употребления, я чувствую себя комфортно при их использовании.

Каковы некоторые общие реакции в первые несколько недель (повышенная чувствительность для некоторых)?

У меня лично не было никаких реакций, но кажется, что некоторые люди испытывают чувствительность в течение первых нескольких недель использования домашней зубной пасты, особенно если они использовали коммерческие продукты в течение длительного времени или недавно проходили лечение фтором и глина может связывать и выводить токсины. Похоже, что это меньше проблема с кальциевым порошком, и, похоже, она исчезнет в течение нескольких недель, но опять же проконсультируйтесь у стоматолога.

Ксилит или стевия, что лучше?

Это в значительной степени личное мнение различных людей. Некоторые исследования показывают, что ксилит полезен для зубов, в то время как другие показывают, что он может быть опасным. Это опасно для животных, поэтому будьте очень осторожны, чтобы держать его в недоступном для любых животных! Мы используем эту марку, которая не является производной кукурузы и не является ГМО.

 Водка против воды?

Этот рецепт отлично работает с водой, но многие люди успешно используют водку вместо нее, чтобы продлить срок годности (в любом случае срок хранения очень большой).

Почему нет глицерина?

Есть некоторые доказательства того, что глицерин может покрывать зубы и предотвращать впитывание полезных минералов. Исследование определенно кажется не до конца аргументированным, но нет никаких доказательств того, что глицерин необходим или полезен для зубов, поэтому его лучше избегать. На личном уровне я видел, что зубы родственников становятся коричневыми после использования зубной пасты на основе глицерина и возвращаются в нормальное состояние после перехода на другую марку.

 Кто-нибудь еще использовал это, кроме вас и вашей семьи?

Я получил десятки электронных писем от людей, которые использовали эту зубную пасту или мою обычную реминерализующую зубную пасту и имели хорошие результаты. Одна читательница Лидия поддержала идею использования кальция, а не кальция-магния:
Я всегда делал это с порошком кальция и люблю это. На этот раз мы купили кальций-магниевый порошок, и он на вкус и по ощущениям покалывает, горький металл — и не «покалывает» в хорошем смысле. Мы будем придерживаться обычного порошка карбоната кальция.

Алина предложила эти изменения:

Я начала добавлять немного перекиси водорода к этому рецепту. Это сделало его более плотным. Я не использую бентонитовую глину. Вместо этого я использую пищевую соду. Я также добавила несколько капель экстракта семян грейпфрута в мой. Есть еще тот факт, что кокосовое масло более устойчивое в более холодных условиях. Спасибо, что поделились информацией о контейнере! Я пыталась использовать кондитерские наконечники с одноразовыми пластиковыми пакетами.

Виктория  добавляет:

Я люблю этот рецепт зубной пасты и использую оригинал, но моя паста всегда высыхает. Мне придется больше с этим «усердствовать». Этот рецепт действительно заставляет мои зубы выглядеть и чувствовать себя фантастическими. Я люблю это!

 Первые несколько раз я использовал этот рецепт при  кровоточащих деснах, это нормально?

Я не сталкивался с этим лично, но слышал от многих читателей, что они имели это в течение первых нескольких дней и до двух недель, но, исходя из их опыта, это, похоже, разрешилось само собой. Если сомневаетесь, спросите у стоматолога!